Sağlıklı yaşam için yürüdüler

Çorum'un Kargı ilçesinde Pelitçik Köyü Cartlaklar Mahalle sakinleri sağlıklı yaşam için yürüdü.

‘Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat’ programı kapsamında düzenlenen etkinliğe Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri Cartlaklar Mahalle sakinleri katıldı.

Yapılan etkinlik hakkında bilgi veren Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri, ‘Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat’ programı kapsamında düzenlenen sağlıklı yaşam yürüyüşünün insan sağlığına olumlu etkileri olduğunu kaydederek, bilim ve teknolojideki hızlı gelişmelerin insanların daha rahat yaşamasına yol açarken, daha az hareket etmelerine neden olduğunu belirttiler.

Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri, “Eskiden bütün işler insan bedeni ile yapılırken, günümüzde insan emeğinin yerini makineler almıştır. Artık en kısa mesafelere bile araçlarla gidiyoruz. İş yerlerin çoğunda ve apartmanlarda asansörler bulunmakta. İnsanoğlu daha rahat bir yaşam standarttı yakalamış olmakla beraber daha hareketsiz bir hayat tarzına geçmiş oldu. Hareketsiz hayat tarzı şeker, tansiyon, kemik erimesi, fazla kilo vb. hastalıklar meydana getirmekte. Bu hastalıkların önlemini alabilmemiz için en başta spor ve sağlıklı beslenmeliyiz." diyerek tüm vatandaşların her gün sağlıklı bir yaşam için yürüyüş yapmaları gerektiğini söylediler.