Kargı Dereköy Kuran Kursu kursiyerleri, sağlıklı yaşam için yürüdü.
Kargı Toplum Sağlığı Merkezi (TSM) personeli, ilçeye bağlı Dereköy Köyü kadınlarına ‘Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı’ hakkında bilgi verdiler.
Verilen bilgilerin ardından birlikte yürüyüş yapıldı.
Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri yürüyüş sonrası yaptığı açıklamada, Sağlık Bakanlığı’nın ‘Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı’ projesini hayata geçirmesiyle kendilerinin de sağlığın önemine dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla kurum veya köylerde yürüyüş düzenlediklerini söylediler.
Toplum Sağlığı Merkezi personelleri "Her yaştan insanların rahatlıkla yapabileceği en kolay spor faaliyeti yürüyüştür. Biz de toplumda farkındalık oluşturmak ve spora dikkat çekmek amacıyla çeşitli zamanlarda kurum veya köyümüzün de katılımını sağlayarak yürüyüş programları düzenliyoruz. Yürüyüş, koroner kalp hastalığı ve felç riskini de azaltmaktadır. Kas ve kemikleri kuvvetlendirmekte, özellikle ileri yaşlarda kadınlarda görülen kemik erimesini önemli derecede azaltmaktadır. Yine obezite riskini azaltarak, obeziteyle gelen hastalıklara karşı koruma sağlar. Yüksek tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur. Biz de bu kapsamda sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekmek için kamu kurumlarımızla ve köylerimizle birlikte bu tür etkinlikler düzenliyoruz" dediler.
Kargı Toplum Sağlığı Merkezi’nin ‘Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı’ faaliyetlerinin çeşitli köy ve kurumlarda devam edeceği belirtildi.