Öğrenciler, sağlıklı yaşam için yürüdü

Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri ile Hacıhamza Şehit Nuri Yıldız ÇPL öğrencileri sağlıklı yaşam için yürüdü.

"Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat" programı kapsamında düzenlenen sağlıklı yaşam yürüyüşünün insan sağlığına olumlu etkileri olduğunu, bilim ve teknolojideki hızlı gelişmeler insanların daha rahat yaşamasına yol açarken, daha az hareket etmelerine neden olduğunu belirten Kargı Toplum Sağlığı Merkezi personelleri, şu ifadelere yer verdi:

"Eskiden bütün işler insan bedeni ile yapılırken, günümüzde insan emeğinin yerini makineler almıştır. Artık en kısa mesafelere bile araçlarla gidiyoruz. İş yerlerin çoğunda ve apartmanlarda asansörler bulunmakta. İnsanoğlu daha rahat bir yaşam standardı yakalamış olmakla beraber daha hareketsiz bir hayat tarzına geçmiş oldu. Hareketsiz hayat tarzı şeker, tansiyon, kemik erimesi, fazla kilo vb. hastalıklar meydana getirmekte. Bu hastalıkların önlemini alabilmemiz için en başta spor ve sağlıklı beslenmeliyiz."

Sağlık görevlileri, tüm vatandaşların her gün sağlıklı bir yaşam için yürüyüş yapmalarını tavsiye ettiler.